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如果你在12月不再吃它,你会赔钱。1美元和1公斤

来源:365bet体育在线赌场 作者:www365betcom手机版 时间:2019-05-21 21:46

在冬天,有一个地方可以吃,就像白菜调味一样,但有一句谚语说“数百种蔬菜只能用于卷心菜”。这是事实。在质量好,价格低廉的美味佳肴的情况下,蔬菜市场的平均价格仅为每公斤1元,保存非常好,冬天10点半也不会坏。
白菜含有丰富的维生素C.白菜中维生素C和维生素B2的含量是苹果和梨的4倍以上,据说卡路里仍然很低,所以在冬天你应该多吃白菜。这绝对是一个很大的优势。
很多人喜欢吃白菜叶。事实上,白菜的茎干也很美味。在这里,我将和你分享卷心菜的叶子和茎。你能回家试试吗?
白菜炒香槟
材料:
200克平菇,5大白菜,3个蘑菇,1个洋葱,2个干辣椒,少量油,少量盐,少量蚝油少量胡椒
程序做饭
1.甘蓝茎干碎片
切洋葱,干辣椒。
3.用手切碎蘑菇切成香菇
4.将少量油与韭菜和干辣椒一起放入锅中。
5.稍微炒蘑菇和蘑菇
把炒白菜。
7.加入少量盐,蚝油和胡椒粉。
8.在火中间煨一会儿。
食谱提示:?蘑菇和青椒更美味!因为你放蚝油,不要加盐!
你喜欢这个食谱吗?欢迎来到“喜欢!”评论香哈食谱(香哈100),让我们每天分享各种食物。