早餐不能每天吃同样的东西，这很有趣，因为你需要改变你的早餐方式。准备时间必须足够短，以便您可以暂时睡多久。
今天的简单，快速，并提出了10分钟早餐手中，煎成金酥脆，请三明治腌制火腿和奶酪的烤面包，特别是如果融化后半奶酪加热它，它我觉得它好吃。
- ？- 4道烤白面包，4公顷盐，2份奶酪
2个鸡蛋，15毫升牛奶和橄榄油。
- ？- 将一个短举杯过程侧，所述片上烤面包盐腌的火腿和把火腿盐腌片，覆盖有烤面包片，以及制备根据本方法的另一个。
打破鸡蛋，加入牛奶。在吐司面包液态蛋的两侧轻轻摩擦，倒入橄榄油少量擦四边在锅里，煮烤面包加入鸡蛋混合物。双方直到金黄色。
- ？- 制作这种西式吐司的诀窍是选择白色吐司，这样你就不会过多地使用甜味或其他风味的吐司。咸，它的味道是完美的，因为没有必要在鸡蛋的液体中加盐。
在煎烤面包之前，先将锅加热，然后倒入油，然后将吐司煎炸，这样油炸吐司内部就会松脆。
在煎锅的开始，它分隔两个面包很容易（如果有必要求助于中心，你需要这样转不动旧的，持有所有）。它的作用是使两个吐司通过粘合剂的作用牢固地粘附。