糖尿病患者在饮食过程中遇到许多问题,但有些问题可以避免,并且有些恶化了健康意识。
1,选择水果
水果营养丰富,特别是减少胰岛素的副作用。因此,选择具有低碳水化合物含量的每日微量元素如水果,锰和铬有利于改善患者胰岛素的活性。。
2,你需要进入豆制品
在糖尿病性肾病,大豆异黄酮蛋白质摄入过量,其包含在所述大豆产品将具有不可逆作用对肾脏带来对血糖控制一定的效果,但大豆蛋白适合糖尿病患者比动物蛋白是的。在某些情况下,不要服用太多,因为高质量的蛋白质对你的血糖有益。
3,不要刻意减少饮用水量
糖尿病患者口渴,因为尿液中的葡萄糖排出,水分被清除。患者感到口渴并且喝更多的水。它很容易导致身体脱水。
4,'低糖食物'造成营养不良
有些糖尿病,燕麦片,Mamemen的,但也有其他的东西被诊断为的只是为了调节血糖值进食营养不良的饭,它似乎属于少的食物的含糖量。糖根本不低,身体不容易吸收它。
如果人们长时间摄取这些食物,往往会导致营养不足,导致体重减轻,疲劳和身体抵抗力下降。酮症酸中毒
5,消耗粗粮控制
糖尿病患者,医生了解你有膳食纤维具有良好的润肠通便和降血糖作用,富含膳食纤维的粗颗粒被建议,应尽可能多地摄入,多吃越来越多的其他西红柿它会影响营养素的吸收。
6,不要忘记提高你的血糖水平也适用于非基本食物
关于晚餐,牛奶比主食等食物,蛋等食物中含有大量的蛋白质和脂肪,将越来越多的食物转化为葡萄糖。糖尿病患者