怀孕的母亲在怀孕后知道汉堡包，并且在烧烤时不能吃垃圾食品。对于宝宝来说，宝宝已准备好转向采用一些健康食品，但怀孕的母亲可能不知道，有些食物看起来很健康，它们也是垃圾食品，婴儿不能吸收营养。
首先是各种干果，但事实上，大多数干果都会添加糖和化学物质以确保风味。然后，偶尔填饱肚子，但不要吃太多，或怀孕的母亲直接吃新鲜水果。
其次，大多数酸奶似乎脂肪含量低，吸收性好，但大多数酸奶含有富含果糖的添加剂。卡路里非常高。由于它不是比怀孕期间巧克力，饮料饮用的母亲时，他们可能没有只长肉长的轮胎，它不利于胎儿的发育。你应该为孕妇购买酸奶。最好选择原味。
第三种是低脂或无脂牛奶。虽然怀孕期间将撤回来看看脂肪的母亲，全脂牛奶中含有较高的营养成分，配料和更容易不喝酒更是在怀孕期间母亲满。孕妇应该知道脂肪对人体有益。在怀孕期间运动时，他们可以通过消化脂肪来消化。
因此，当怀孕的母亲正在进食时，她必须睁开眼睛并将其区分开来。